Энергия — игровой трекер дисциплины для семьи

TL;DR. «Энергия» — оцифрованная версия бумажной системы трекинга привычек, которую раньше вели в тетради. Категории и занятия с баллами, дневной «поток» 0–5, цепь-стрик, которую жалко рвать. Соло-режим работает, но по-настоящему включается в семейном формате: общий код семьи, у каждого свой профиль и ранг, дети видят прогресс наглядно и соревнуются друг с другом. Бесплатно и уже работает: → energia-tracker.vercel.app

Что это

Бумажная тетрадь с баллами и галочками, перенесённая в браузер. Структура простая: категория → занятие → подкатегория — например, Спорт → Подтягивания → Уголком, у каждой позиции своя ценность в баллах. Две формы записи: «галочка» (сделал / не сделал) и «счётчик» — повторения, подходы, а для занятий с объёмом (гитара, английский, чтение вслух) — минуты. Главный показатель дня — «поток», оценка 0–5, которая считается отдельно для утра, дня и вечера.

Что мотивирует

Ядро — страх разорвать цепь, тот же механизм, что годами держит людей в Duolingo.

• Цепь непрерывности. День зачтён, если баллы дошли до цели. Вехи на 2, 3, 5, 7, 10, 20 и 30 днях подряд дают бонусы. «Заморозки» спасают цепь, если день пропущен не по своей вине — без них одна больная неделя обнуляла бы месяцы прогресса, и продолжать после такого не хочется.
• Две лестницы рангов. Одна растёт от XP за саму дисциплину, другая отдельно — за планирование. Можно быть сильным в исполнении и слабым в планах или наоборот, и обе стороны видно.
• Уровни силы по категориям и перки. У каждой категории свой набор званий (в спорте один путь, в учёбе другой), а перки — не картинка в профиле, а рабочая награда: дополнительные заморозки, комбо-бонус за серию, титул, золотая тема интерфейса.

Семейный режим

Ради этого многие и придут. Мультипрофиль плюс живая семейная группа: код семьи, автосинк между устройствами — у мамы, папы и ребёнка данные сходятся в одном месте без ручной синхронизации. Внутри — соревнования профилей и обмен карточками.

Для родителей это рабочий способ мотивировать ребёнка через игру, а не через «сядь за уроки». У ребёнка свой персонаж, свои ранги, наглядный прогресс на экране и лёгкое соревнование внутри семьи — обычно этого достаточно, чтобы втянуться самому, без уговоров.

Научная база

Механики выбирались не наугад:

• Streak + freeze — тот же эффект удержания, что у Duolingo: streak в 7+ дней поднимает retention примерно в 2.4 раза, здесь работает та же логика.
• Тиры рангов вместо сплошной шкалы — модель, подсмотренная у Valorant.
• Мгновенное празднование результата — принцип BJ Fogg.
• Личный рекорд против себя вместо глобального лидерборда: общие рейтинги демотивируют тех, кто не в топе, здесь сравнение только с собственным прошлым.

Живой продукт

energia-tracker.vercel.app — открывается прямо сейчас, бесплатно, без установки. SaaS-режим с аккаунтами и приватными семьями — в планах, пока всё живёт на синке по коду семьи.

Пользуешься и есть, что докрутить? Пиши в Telegram — обратная связь от реальных семей ценнее любых догадок.